最近在忙什麼?

不知從什麼時候開始,和朋友間互相問候習慣用語是「最近在忙什麼?」,過去我總會習慣性隨口抱怨著工作,就算自己不怎麼忙,也會敷衍說幾件事,好像害怕別人發現自己閒餘時間,陷在這樣的惡性循環裡,以為這就是生活的常態,無法改變。



住在國外,多半利用週末放假和家人聯絡,上週末和老爸通電話,他提到在台北的小妹,在科技公司上班,常常加班到很晚,平時工作忙碌,但一到假日,又安排出遊聚會,連放假的時間也無法好好休息,老爸有點不能理解為什麼要這麼累,為什麼老是得加班那麼晚呢?放假為什麼不在家休息呢?其實小妹的情況,我完全能理解,不管是在台灣或是美國,很多人過著這樣的生活。


不知從什麼時候開始,和朋友間互相問候習慣用語是「最近在忙什麼?」

過去我總會習慣性隨口抱怨著工作,就算自己不怎麼忙,也會敷衍說幾件事,好像害怕別人發現自己閒餘時間,如果不把行程排滿,不忙點什麼,有點不正常。我曾經陷在這樣的矛盾裡,理所當然地接受忙碌是現代人生活的常態。


一天24小時,扣除睡眠8小時(對有些人來說,這大概很奢侈),清醒的時間16小時,這16小時中,工作佔了一大半,還得分配在通勤、用餐、運動、與家人相處、社交上,時間似乎永遠不夠用,難怪感覺忙碌,常常想著接下來該做什麼,刷牙時想著今天該做完的簡報,搭捷運時,想著該多加強英語,腦子裡不停被待辨事項盤鋸,絲毫沒有休息的片刻。


(時光倒轉回2010年的某天)


身旁的好友邀請我一起去參加週末個人成長的生活營,心想,那是週末,休息都來不及了,實在不想去花錢找罪受,她自己去了,後來她又陸陸續續地參加了類似的活動,偶爾找我參加,還是時間為理由而拒絕。過了一年多,這位朋友毅然決然離開她的工作,決定按照自己的方式創業,她說她找到了自己想做的事,從事個人教練,讓她覺得混身是勁,雖然有點冒險,她決定要試試看。當時真的很配服她的勇氣,心裡雖然祝福她,但實在不是很看好她的決定。


(時光快轉到2015年)


不過這個故事的後來發展是,她真的做到了,她開始了自己的事業,全心投入,熱情促使她不斷虛心學習,也做出了口啤,慢慢地累積了一群穩定的客戶,而我也成為她的客戶。她的故事以及這段時間的和她(也就是我的教練)的對話,讓我相信生活是可以改變的,而且是個人的選擇,發現自己面對生活和工作的態度更積極主動,決定不再當個受害者,重新在工作上找到樂趣。


關於忙碌的心得感想:


-造成忙碌的是自己,如果只是盲目地忙著,可能是因為對自己的人生仍感到茫然,還沒有明確的目標。


-人是擁有決定自己生活的主動權,如果真的不喜歡現在的生活,可以去思考應該如何調整,加以改變。


-每個人都可以選擇,做被動的受害者或做主動積極的勇者,這個決定取決在個人。


-決心的念頭很容易下,提醒自己,須每天給自己設定機制,多數人沒有好的環境,讓這個念頭的種子,發芽生根,記住時間定期滋養,和播下種子一樣的重要。


-留心觀察身旁和你一樣想有所突破改變的人,彼此相互提醒,鼓勵,這有助環境的建立。


最後分享懷舊名曲-張艾嘉:忙與盲。願你我早日不再忙與盲!


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